Контактните леќи се едно од најпопуларните помагала за корекција на видот, особено меѓу оние кои сакаат слободата и удобноста што овие мали, контактни леќи ја обезбедуваат. Без разлика дали сте на плажа на море, уживате во ладната вода на езеро, или се релаксирате покрај базен, многумина од нас сакаат да продолжат да ги носат контактните леќи и на одмор. Но, употребата на контактни леќи во овие услови бара посебно внимание и подготовка за да се избегнат можните компликации.
Топлината, изложеноста на сонце, солената морска вода, хлорираниот базен, и природните води на езерата можат да предизвикаат непријатности и ризици за вашите очи. За да го одржите здравјето на вашите очи и да уживате без грижи, треба да се придржувате кон неколку важни правила.
Одржување на хигиената
Хигиената е најважниот аспект при употреба на контактни леќи, особено на одмор. Пред да ги ставите или извадите леќите, секогаш темелно мијте ги рацете со сапун и вода, и избришете ги со чиста крпа. Избегнувајте да ги допирате очите со валкани раце, бидејќи тоа може да пренесе бактерии и други микроорганизми кои можат да предизвикаат инфекции.
Употреба на течност за контактни леќи
Никогаш не користете обична вода за чистење или чување на вашите контактни леќи. Користете само спрецијална течност препорачана од самиот производителот на контакните леќи. Водата, особено таа од базените и природните водни површини, може да содржи бактерии и паразити кои можат да предизвикаат сериозни инфекции, како што е акантамоева кератитис.
Заштита од сонце
Контактните леќи сами по себе не обезбедуваат заштита од УВ зраците. Затоа, при изложеност на сонце, носете квалитетни сончеви очила кои обезбедуваат УВ заштита. Ова не само што ќе ги заштити вашите очи од штетните зраци, туку и ќе спречи сувост и иритација предизвикана од сончевата светлина.
Можни инфекции и проблеми
Покрај удобноста што ја овозможуваат контактните леќи, тие можат да бидат и извор на сериозни очни проблеми доколку не се користат правилно. Најчестиот ризик е инфекција на очите, која може да биде предизвикана од бактерии, габи или паразити присутни во водата.
Инфекции од морска и езерска вода
Морската вода содржи сол и микроорганизми кои можат да предизвикаат иритации и инфекции на очите. Иако солената вода може да изгледа помалку опасна, не е препорачливо да пливате со контактни леќи. Езерската вода, пак, може да содржи разни бактерии и алги кои се уште поголем ризик за вашите очи.
Инфекции од базен
Хлорот во водата во базенот е дизајниран за да ги убие бактериите, но може да предизвика иритација на очите и да ја промени pH вредноста на вашите контактни леќи. Ова може да ја намали нивната ефективност и да предизвика неудобност. Исто така, водата во базените не е секогаш стерилна и може да содржи микроорганизми кои се отпорни на хлор.
Акантамоева кератитис
Една од најсериозните инфекции која може да се добие од употреба на контактни леќи во вода е акантамоева кератитис. Оваа инфекција е предизвикана од паразитот Acanthamoeba, кој може да се најде во водата на базени, езера и чешми. Инфекцијата може да биде многу болна и да доведе до губење на видот доколку не се лекува навреме.
Совети за соодветна употреба на контактните леќи
- Користење на еднодневни леќи – Еднодневните контактни леќи се идеални за користење кога сте на одмор. Овие леќи се фрлаат по еднократна употреба, што значи дека секој ден користите нов, стерилен пар. Ова значително го намалува ризикот од инфекции и го олеснува одржувањето на хигиената.
- Активности во вода – Ако планирате да пливате, размислете за користење на наочари за пливање. Тие обезбедуваат механичка бариера помеѓу вашите леќи и водата, што го намалува ризикот од контакт со потенцијални патогени.
- Заштита од ветер и песок – На плажа, песокот и ветерот можат да бидат голем проблем за корисниците на контактни леќи. Носете очила за сонце за да ги заштитите очите од ветарот и песокот. Ако сепак песокот влезе во вашите очи, не тријте ги. Наместо тоа, исплакнете ги очите со течност или, ако е потребно, извадете ги леќите и измијте ги.
- Редовни Контроли – Не заборавајте да правите редовни контроли кај вашиот офталмолог или оптометрист, особено пред да заминете на одмор. Вашиот офталмолог или оптометрист може да ви даде конкретни совети и препораки во врска со користењето на контактните леќи, како и да ви препише соодветни капки за очи за хидратација и превенција на инфекции.
Летото е време за уживање и релаксација, но и време кога треба да бидеме посебно внимателни за нашето здравје. Контактните леќи можат да бидат одличен сојузник за добар вид и на одмор, но потребно е да се следат одредени правила за нивна безбедна употреба. Со правилна хигиена, користење на еднодневни леќи, заштита од сонце и вода, и редовни контроли, можете да ги минимизирате ризиците и максимално да уживате во вашите летни авантури. Чувајте ги вашите очи и уживајте во летото!
Optometrija.mk – содржините се заштитени со авторски права (copyright). Крадењето на авторски текстови е казниво со закон.
